Walking Football conquista terreno no distrito de Bragança com o apoio da FPF e da AF Bragança

O “Walking Football” (Futebol a Andar) atrai cada vez mais adeptos em Portugal, com um foco específico em pessoas com mais de 50 anos. A modalidade faz parte do plano estratégico “FUTEBOL 2030” da Federação Portuguesa de Futebol (FPF), que visa incentivar a atividade física nesta faixa etária, promovendo um estilo de vida ativo e inclusivo.

As regras do Walking Football são pensadas para proteger os jogadores e tornar o jogo acessível a todos, sem exigências físicas intensas. Não são permitidos carrinhos, corridas ou saltos, a bola não pode ultrapassar a altura dos joelhos, e os jogadores não podem dar mais de três toques consecutivos. Além disso, a modalidade dispensa guarda-redes, tornando-se inclusiva e segura para quem quer praticar desporto, independentemente da sua condição física ou experiência anterior no futebol.

A expansão da modalidade para todos os distritos portugueses é um objetivo da FPF, que, com o apoio de associações distritais e entidades locais, promove demonstrações em clubes, universidades seniores e autarquias. Exemplo disso foram as sessões realizadas em Miranda do Douro e Macedo de Cavaleiros, na passada quarta-feira, 13 de novembro, com a presença de alunos das universidades seniores.

O diretor da FPF, Arménio Pinho, sublinha a importância do Walking Football para a saúde física e mental. “Cerca de 46% da população portuguesa tem mais de 50 anos. Queremos dar a essas pessoas uma oportunidade para se manterem ativas. É uma modalidade inclusiva, não só para homens, mas também para mulheres”, disse. Arménio acrescentou ainda que “o ideal seria praticarem duas a três vezes por semana.”

No distrito de Bragança, o Walking Football dá os primeiros passos, com uma prática regular nas universidades seniores. António Ramos, presidente da Associação de Futebol de Bragança (AFB), vê um grande aliado nessas instituições. “O nosso distrito tem uma elevada percentagem de pessoas com mais de 50 anos, e queremos desenvolver a modalidade para aproveitar esse potencial. Acredito que ações como estas, com o envolvimento direto da FPF, possam inspirar clubes e outras entidades a abraçarem a modalidade”, afirmou.

Para já, o Walking Football conta com 120 equipas e mais de 1300 praticantes em Portugal, com um crescimento contínuo. Recentemente, a FPF assinou um protocolo de cooperação com o Plano de Ação de Envelhecimento Ativo e Saudável (PAEAS), reforçando a promoção de estilos de vida saudáveis.

Na ação de divulgação em Miranda do Douro e Macedo de Cavaleiros estiveram presentes André Coelho, professor de Walking Football da FPF; Rute Silva, Gestora Nacional do projeto; Arménio Pinho, diretor da FPF; António Ramos, presidente da AF Bragança; e Pedro Cepeda, gestor distrital da AFB.

Fotos: AF Bragança